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第42节(2 / 2)

突然就?释怀了。

那些?感情上的困惑,求而?不得的痛苦,仿佛只在一瞬间,突然变得不再重?要。

人生苦短,她还有很多有意义的事情要做,实?在不应该把自己困在感情的枷锁里,牵绊前进的步伐。

广播声将她的思绪拉回。

沈诗奕轻轻吸一口气,推门?进去。

医生年纪不大,长相斯文,嘴角挂着淡淡的笑,看上去温文尔雅。

“哪里不舒服?”

沈诗奕如实?回答:“昨天喝了点酒,今天早上起来头?有点疼。还有最近有些?失眠。”

“嗯,入睡困难吗,大概能睡多久?”

沈诗奕:“入睡有点难,有时候躺下一两个小时才能睡着,半夜也会醒几次。”

医生点点头?:“除了喝酒,其他时候头?会疼吗?”

“失眠的时候会有一点。还有就?是……”

沈诗奕顿了顿,声音清冷地说:“会经常控制不住地想喝酒。”

医生停下笔,抬起头?看她:“控制不住想喝酒?”

“什么情况下会这样?是心情烦躁或者压力大的时候吗?”

沈诗奕攥了攥手指,点点头?:“是,有时候心情烦躁,喝了酒就?会好一点,入睡也会容易一些?。。”

医生若有所思地嗯了声,又问:“频率呢,一周大概喝几次?”

“大概……五次吧。”沈诗奕答。

“每次的饮酒量呢?”

“大概三四杯红酒。”

医生一一记下:“失眠的症状有多久了?”

沈诗奕想了想:“大概两个月吧。”

“昨天是因为什么?有什么刺激到你的事情吗?”

沈诗奕眨眨眼,淡淡道:“没什么特别的,就?是心情不太好。”

医生看着病历上记下的情况,缓缓道:“你这个情况,失眠和?嗜酒应该都?跟你的焦虑情绪有关。”

“这个饮酒量倒是还好。不过你现在已经对酒精形成?了一定的依赖性,还是需要慢慢戒掉。”

“否则以后会形成?精神依赖,对情绪和?神经都?会有很大的影响。”

沈诗奕默默地听着,应了声:“知道了,谢谢医生。”

医生看着她,笑笑说:“不过你也不用太紧张,这其实?属于一种精神上的依赖,你只是习惯了靠酒精来缓解压力。”

“本质的问题还是要找到焦虑的根源,尽量不去想那些?会影响你情绪的事,试着用其他方式让自己放松下来。”

“等到那个时候你就?会发现,其实?离了它也没什么。”

“生活里还有很多美好的东西。”

医生的善意让沈诗奕的心里漫过一丝丝暖意。

她莞尔一笑,柔声道:“谢谢,我会慢慢调节的。”

医生笑笑,又给?她开了一些?镇定和?助眠的药物。

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