阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第173节(2 / 2)

!”

陈楚演示完了之后,就让众人开始学着一起做。

汪乐邦和田潇似乎一下子就意识到了什么,开始学着学着陈楚的动作,缓缓落下双手。

“静心凝神。”

陈楚一边说着,一边开始在众人四周走动。

看到王旭那吊儿郎当的动作,抬腿一勾王旭的左腿,王旭顿时一个趔趄就坐在了地上,忍不住惨叫一声。

“全身所有的力量都要爆发出来,没听懂我的意思吗?”

王旭自然是不敢顶嘴,赶紧爬了起来就重新做起了动作,陈楚试着再次勾腿,见王旭已经用劲了,这才放了他一马,背着手就在众人身后晃悠。

“有多少力量就用多少力量!”

陈楚又试着勾了勾曹云景的腿,曹云景果断用力没倒下,却被陈楚用手往前一推,顿时动作也崩了。

“不仅仅只是腿,全身上下的力量都要用出来!”

陈楚来到了李茜的身后,见李茜那动作不伦不类的,立刻闭上了眼睛装作没看到,从旁边飘了过去,语气都温柔了许多:“李茜同学,不要太紧张,放轻松一些。”

“好,好的,陈老师。”李茜赶紧应了一句,小脸满是认真地保持着动作。

陈楚自然是不会强求,只是顺带带着李茜训练训练。

毕竟李茜这个学生基本上没啥毛病,学习成绩又好,觉悟又高,听话老实又自觉,这种学生换作哪个老师不喜欢?

王旭和曹云景撇了一眼,顿时无言以对。

老双标怪!

“你们俩这什么眼神?”陈楚自然是捕捉到了这两个家伙的表情,立刻冷着脸就道:“但凡你们两个有李茜同学这样懂事,我以后说话也对你们温温柔柔的。”

二人赶紧继续学着做动作,倒是最前面的田潇和汪乐邦一直保持着动作。

这两个小家伙倒是一下子就明白了自己的用意。

或许太极拳现在是众多人养老锻炼的选择之一,甚至还有很多人瞧不起太极拳,可其中的的确确蕴含着大智慧。

且不说耳熟能详的四两拨千斤,这其中更有阴阳调和之意。

何况长时间的训练会让这些小家伙的心情变得急躁起来,也正好打打太极拳把心给慢下来。

这不知不觉众人就跟着陈楚打了一上午的太极拳,除了李茜之外,其余的四个人已经是浑身的满头大汗。

毕竟陈楚一直就在身边晃悠,稍不留神就会被陈楚给绊倒。

最离谱的是,陈楚手里面不知道什么时候把墙上挂着那个军用水壶给拿下来了,手上就拎着绿色的背带,隐隐约约就听见陈楚在那嘀咕道:“这背带拿起来还挺顺手的……”

所有人没来由地打了个寒颤。

上一页 目录 下一章

好版主